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La philosophie des centres Uperform repose sur le mouvement

Notre
philosophie

A chacun sa définition de la performance

Que vous soyez malade, en recherche d'un nouveau souffle, sportifs amateurs ou professionnels. Uperform se veut être votre partenaire de vie pour tous vos objectifs!

Mindset

Traduit littéralement, Mindset signifie “la configuration de l’esprit”. Le mindset est donc un état d’esprit dans lequel vous devrez vous conditionner avec la pleine compréhension de ce qu’il faut pour accomplir vos objectifs. Il vous permettra de traverser les différentes difficultés que vous rencontrerez dans votre vie, de vous relever en cas d’échec et de repartir de manière positive.

Nutrition

Fuel your body, fuel your soul ! La nutrition fournit le support, l’assistance fondamentale pour alimenter l’organisme et l’esprit afin de maximiser la performance. Au même titre que l’entraînement et la récupération, la nutrition vous permettra de retrouver, améliorer ou conserver la santé à l’aide de réflexes et de clés pratiques en matière d’alimentation. Manger est et doit avant tout rester un plaisir.

Mouvement

Le mouvement est à la base de notre vie, il est essentiel pour améliorer la performance. Pour tous, sa fonction première signifie tout simplement mieux bouger. Que l’on soit jeune, vieux, athlète professionnel ou amateur, bouger est la clé pour mener une vie saine et en bonne santé. Son travail régulier permet également d’améliorer la qualité du geste sportif.

Récupération

La récupération englobe tous les moyens possibles qui vous permettront de régénérer votre corps et votre esprit et ainsi se préparer pour l’activité du lendemain. L’utilisation de techniques actives mais également passives vous aideront à retrouver plus rapidement vos pleines capacités. Laissez-vous le temps de souffler, de vous reposer.

We Care You Perform

Le mouvement à la base de tout ! Ainsi chez Uperform, vous devez avoir cette envie de rester actif. Etre acteur de vos propres objectifs est la meilleure manière d’y arriver. Pas d'inquiétude ! Nous serons là pour vous guider pas à pas. We Care, You Perform : Ce slogan définit à lui seule notre philosophie. Avec une vision globale du corps humain et une approche pluridisciplinaire, notre équipe prendra soin de vous et est d’ores et déjà prête à relever ensemble vos défis !

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